Elinvoimaa yrityksellesi

Posts Tagged "hyvinvointi"

Työhyvinvointi on tunne

Posted by on Dec 4, 2013 in Yleinen | Ei kommentteja

Työhyvinvointi on tunne

Kun työntekijä kokee olevansa osa isompaa kokonaisuutta, jolla on merkitystä, niin silloin työn tekeminen on mielekästä. Muistaakseni se oli Karl Marx joka aikoinaan totesi, että yksi pahimmista kidutuskeinoista on laittaa ihminen (Marx saattoi käyttää sanaa mies) kaivamaan kuoppaa ja seuraavana päivänä se peittämään.  Kuinka moni meistä motivoituisi tekemään tämän tyyppistä työtä, vaikka siitä maksettaisiin sievoinen summa? Jokainen meistä ymmärtäisi kuntoilunäkökulman, mutta olisiko työ...

Lue lisää

Ihmiskoe jatkuu – viljat mukaan peliin

Posted by on Dec 3, 2013 in Yleinen | Ei kommentteja

Ihmiskoe jatkuu – viljat mukaan peliin

Nyt olen ollut paleo –ruokavaliolla jo yli neljä kuukautta ja on aika tehdä muutos. Lisään ruokavaliooni jälleen viljat ainakin viikon ajaksi ja nähtäväksi jää, että miten kehoni reagoi. Tällä hetkellä luolamies – ruokavalio on tuntunut hyvältä. Ainoastaan ruoan valmistaminen on ollut välillä haastavaa. Vähän raskaamman työpäivän päätteeksi en ole aina jaksanut miettiä kunnollista illallista, vaan ruokailu on jäänyt riisikakku – hedelmäsalaatti linjalle. Onneksi puolisoni on ollut ahkerampi ja hän on saanut aina välillä aikaiseksi maukkaita kalakeittoja ja karjalanpaisteja.

Lue lisää

Mitä sinulle tarkoittaa hyvä elämä ja mikä elämässä on sinulle kaikkein tärkeintä?

Posted by on Nov 20, 2013 in Yleinen | 1 kommentti

Mitä sinulle tarkoittaa hyvä elämä ja mikä elämässä on sinulle kaikkein tärkeintä?

Vuosi sitten Turun kauppakorkeakoulun luentosalissa kuunnellessani luentoa tieteen filosofiasta koin ahaa-elämyksen. En tiedä, oliko se ensimmäinen voimakas tunne siitä, että voin tehdä niitä asioita, joista oikeasti nautin, mutta se iski minuun kuin salama. Luentosali oli yhtä tyyni ja rauhallinen kuin luennon alussa, minun sisälläni oli syttynyt jotain.

Lue lisää

PÄIVITETTY BULLSHITBINGO = BULLSHITGENERAATTORI

Posted by on Oct 30, 2013 in Yleinen | Ei kommentteja

PÄIVITETTY BULLSHITBINGO = BULLSHITGENERAATTORI

’Play is the highest form of research.’ Albert Einstein

PÄIVITETTY BULLSHITBINGO = BULLSHITGENERAATTORI

Bullshitgeneraattori on keino ja väline siihen, että sitä saa mitä tilaa, tavalla tai toisella. Yksinkertaista tämän päivitetyn bullshitbingon pelaamisen aloittaminen on esimerkiksi erilaisissa tapaamissa, luennolla tai televisiota katsellessa. Kyse on mahdollisuuksien näkemisestä, minkä pohjalle rakentuvat tavoitteet kulloisessakin hetkessä. On tärkeää, että pelaat Bullshitgeneraattoria omilla sanoillasi. Saattaa nimittäin olla, että kutsumme samaa asiaa eri sanoilla. Jos haluat kokeilla, listaa läheisesi kanssa kumpikin kuusi asiaa sanasta rakkaus ja listauksen jälkeen verratkaa kuinka monta sanoista oli samoja.

Lue lisää

Tarina Valmentaja-Ramista ja siitä miten rauta nousee

Posted by on Oct 25, 2013 in Yleinen | 2 kommenttia

Tarina Valmentaja-Ramista ja siitä miten rauta nousee

Vuosia sitten eli joskus -90 luvun lopulla kävin eräällä helsinkiläisellä nyrkkeilysalilla harjoittelemassa pitääkseni kuntoani yllä. Kaverini Ilonan (nimi muutettu) kanssa olimme pyytäneet erästä kovista valmentajan taidoistaan tunnettua kehäkettua, Ramia (nimi muutettu), tekemään meille harjoitteluohjelman. Sen avulla tulokset nousisivat hetkessä aivan uusiin sfääreihin. Oin aikaisemmin treenannut kilpanyrkkeilyä tosissani ja koin olevani aika kova mimmi ja kestäväni kyllä rankkaakin harjoittelua.

Lue lisää