Posts Tagged "meditointi"

Meditaatiosta apua stressinhallintaan!

Kirjoittanut: Tam 17, 2011 Kategoria: Yleinen | 0 kommenttia

Ensimmäinen harjoitusviikko sujui hyvin. Perjantaina oloni oli selkeästi erilainen, kuin aikaisempina päivinä.

Lue lisää»

Kuinka monta ajatusta mahtuu kymmeneen minuuttiin?

Kirjoittanut: Tam 13, 2011 Kategoria: Yleinen | 0 kommenttia

Todella monta. Ainakin silloin, kun niistä yrittää päästä eroon.

Lue lisää»

Meditaatioharjoitteluni alkoi, kokeile sinäkin!

Kirjoittanut: Tam 10, 2011 Kategoria: Yleinen | 0 kommenttia

Vuoden ensimmäinen meditaatioharjoitukseni sujui hyvin, vaikka se jäikin tapaamisten vuoksi aika myöhäiselle iltapäivään.

Lue lisää»